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Mir reicht's!
So befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout
Verfasser:
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Gummesson, Elizabeth
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Verfasserangabe:
Elizabeth Gummesson ; Aus dem Schwedischen von Kerstin Schöps
Jahr:
2012
Verlag:
Weinheim, beltz
Mediengruppe:
Sachliteratur
Standorte | Mediengruppe | Signaturfarbe | Status | Vorbestellungen |
Standorte:
F 123
Gum
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Mediengruppe:
Sachliteratur
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Signaturfarbe:
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
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Den eigenen Perfektionismus bändigen – und endlich lernen, nein zu sagen: Die schwedische Erfolgsautorin macht Lust auf Veränderung, um Stress und Burnout dauerhaft vorzubeugen.
Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet. Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit.
Verfasserangabe:
Elizabeth Gummesson ; Aus dem Schwedischen von Kerstin Schöps
Jahr:
2012
Verlag:
Weinheim, beltz
Aufsätze:
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Systematik:
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F 123
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ISBN:
978-3-407-85944-0
2. ISBN:
3-407-85944-9
Beschreibung:
1. Auflage, 279 Seiten
Mediengruppe:
Sachliteratur